Mental Health is Important

 

Nama               : Nafia Albashita Setyawan

Jurusan            : Teknik Informatika

Fakultas           : Ilmu Komputer

Cluster             : 60

Mental Health is Important

Kesehatan mental sering dianggap sepele oleh kebanyakan orang, terutama masyarakat Indonesia. Mereka lebih menganggap kesehatan fisik lebih penting daripada mental. Faktanya, World Health Organization (WHO) mendeskripsikan kesehatan sebagai suatu kesatuan yang mencakupi fisik, mental, dan kesejahteraan. Apabila kesehatan mental seseorang terganggu, ia akan mengalami gangguan suasana hati, kemampuan berpikir menurun, hingga tidak bisa mengontrol emosinya.

 

Jangan Menjadi Orang Lain

Nama               : Nafia Albashita Setyawan

Fakultas           : Ilmu Komputer

Jurusan            : Teknik Informatika

Cluster             : 60

NIM                : 205150200111005 

Jangan Menjadi Orang Lain

“Love yourself first, before you love someone,” kata-kata yang menjadi pegangan saya selama menjalani hidup yang sulit ini. Saya sering berhadapan dengan yang namanya insecure karena saya selalu merasa belum menjadi wanita dengan standar kecantikan yang beredar di masyarakat. Putih, langsing, tinggi, memiliki hidung mancung, pipi tirus, dan hal-hal lain yang mereka anggap sempurna itu. Jadi wanita itu berat. Kita selalu dituntut untuk berpenampilan sempurna dihadapan semua orang. Wanita selalu dinilai dari penampilannya.